23.12.2024

Необычные экскурсии

Необычные экскурсии от местных граждан

Ограничение соцсетей улуч­шает состо­яние психики и работо­способность

Translator
 
 
 

 

Ограничение соцсетей улучшает состояние психики и работоспособность: туристические новости России.

20 декабря 2023
Редакция «Тонкостей»

Translator
 
 
 

Немецкие психологи провели исследование с целью выяснить, влияют ли на психическое состояние человека соцсети. В рамках эксперимента ученые разделили 166 добровольцев на 2 группы: в первой испытуемых никак не ограничивали в использовании интернета в нерабочих целях, участники второй были ограничены 30 минутами в день.

Как пишет Naked Scinece, спустя неделю у людей из второй группы улучшилось настроение и общее состояние психики. Они также демонстрировали большую удовлетворенность работой. Кроме того, у этих испытуемых снизились проявления БПИ — боязни пропустить интересное, тревожного состояния, характерного для активных пользоваетелй соцсетей.

Ученые пришли к выводу о неспособности человека продуктивно работать, если он распределяет внимание между несколькими задачами одновременно.

Делитесь тем, что вам нравится:

About The Author

Translator
 
 
 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте:https://pub-ini.moscow охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал https://pub-ini.moscow, до или после цитируемого блока. Блог "Необычные экскурсии от местных граждан" © ИА ГВИП "Народная инициатива" Все права защищены . 2019-2023. Для детей старше 16 лет. Официально открыт 24 апреля 2019 года. | Newsphere от AF themes.